Le malattie associate alla colonna vertebrale, compresa l'osteocondrosi cervicale, sono giovani di anno in anno. Per prevenire queste malattie, prevenendo il loro ulteriore sviluppo, è necessario conoscere le cause del loro verificarsi, sintomi e metodi di prevenzione e trattamento.
Osteocondrosi della colonna cervicale: cos'è
L'osteocondrosi cervicale è intesa come un cambiamento distrofico degenerativo nella struttura di vertebre, dischi, articolazioni appartenenti alla colonna cervicale. Se la malattia non viene trattata, progredisce, il che può portare a costante mal di testa, violazione della circolazione sanguigna generale e altri problemi.
I sintomi dell'osteocondosi del collo possono essere confusi con sintomi di altre malattie, poiché i vasi e le fibre nervose del midollo spinale situate nel collo sono responsabili di molti altri organi interni del nostro corpo. È importante riconoscerli in tempo e iniziare il trattamento sotto il controllo di uno specialista esperto.
Sintomi di osteocondosi della colonna cervicale
- mal di testa di varie eziologie;
- frequenti vertigini, svenimento;
- rumore nelle orecchie;
- sordità;
- difficoltà a deglutire i movimenti;
- una sensazione di intorpidimento negli arti o nel mento;
- sonno compromesso;
- stato depressivo;
- gonfiore del viso al mattino;
- nausea, a volte vomito;
- Dolore alle scapole o al petto.
La presenza di uno o più dei segni elencati, integrati da Crunch quando si gira il collo, sensazioni dolorose durante il movimento, suggerisce che oggi hai una malattia così popolare come l'osteocondosi della colonna cervicale.
Trattamento dell'osteocondrosi del collo
Se la malattia è ancora in una fase iniziale del suo sviluppo o come prevenzione, è possibile utilizzare le ampie capacità addominali, le procedure balneologiche o i mezzi di medicina tradizionale.
Nella pratica della medicina tradizionale, tali malattie sono trattate con mezzi esterni come lozioni, comprimenti, sfregamento. Per la somministrazione orale, un buon effetto terapeutico può essere esercitato da limone e aglio, diverse spese diuretiche, infusioni lenitive. L'infusione di limone con aglio viene eseguita come segue: limone (1 pc.) Con l'aglio viene schiacciato e riempito con mezzo litro di acqua bollente. È necessario utilizzare lo strumento preparato secondo lo schema: mezzo vetro in 2-3 ricevimenti al giorno.
Esistono numerose raccomandazioni offerte dalla medicina popolare, che sono facili da usare e non richiedono costi speciali di materiale. Questi includono:
- foglia d'acqua bollente di rafano o caricamento per sollievo dal dolore;
- Il dolore allevia le patate, grattugiate con miele in uguali quantità;
- Un ravanello grattugiato diventerà un buon agente distratto che può anche migliorare la circolazione sanguigna;
- Per lo sfregamento, puoi usare la vodka con pepe;
- I guaritori folk si offrono di fare sfregamenti al collo tinture sull'alcol usando un tessuto, un pesce sabre e altre erbe realizzate in modo indipendente.
L'uso di rimedi popolari in gravi condizioni della malattia dovrebbe essere effettuato solo come utile aggiunta al trattamento che è prescritto da un medico.
Unguenti di farmacia contro l'osteocondosi della colonna cervicale
Quando la ginnastica terapeutica e le tradizioni della medicina tradizionale non aiutano più, puoi ricorrere al trattamento con unguenti acquistati in farmacia.
Si distinguono per un effetto completo sul corpo e sulla capacità di risolvere problemi come:
- eliminazione del dolore;
- rimozione della tensione muscolare eccessiva;
- eliminazione dell'edema;
- Migliorare la circolazione sanguigna a causa dell'espansione dei vasi sanguigni.
Per alleviare il dolore acuto, molti mezzi pubblicizzati ed efficaci sono raccomandati per l'uso. Ci sono molti mezzi potenti che sono in quasi tutte le farmacie a un prezzo accessibile.
Nonostante le grandi possibilità dei farmaci, non è raccomandato di trattare l'osteocondrosi senza consultazione professionale di un medico.
Metodi di massaggio per osteocondosi
Quando la malattia ha superato lo stadio dell'esacerbazione, è possibile ricorrere a uno dei migliori prodotti per il trattamento dell'osteocondrosi: il massaggio.
Il massaggio utilizzato in questo caso può essere tre tipi:
- classico;
- punto;
- vuoto.
Il più comune di loro è il classico tipo di massaggio eseguito da uno specialista. Ha un certo numero di controindicazioni, tra cui:
- oncologia;
- trombosi;
- aneurismi;
- infezioni e infiammazione nel midollo spinale;
- stati febbrili.
Il massaggio supremo con esposizione attiva a determinati punti del corpo è in grado di eseguire reazioni riflessi nel corpo. Per eseguire questo tipo di massaggio, è necessaria una conoscenza specifica di uno specialista in modo da non danneggiare la salute.
Il massaggio a vuoto ha un eccellente effetto sulla circolazione sanguigna del corpo nel suo insieme. Può essere eseguito a casa usando una lattina speciale, oppure è realizzato in cabina su un apparato speciale.
Cosa dovrebbe essere una dieta per l'osteocondosi
Il verificarsi e la velocità dello sviluppo della malattia in larga misura da quanto sia completa la nutrizione del paziente, nonché l'assenza o la presenza di peso in eccesso. Sentirsi l'osteocondosi cervicale e tutto il resto come prevenzione mostra una certa dieta:
- Il massimo esclude il cibo salato dalla dieta.
- Limitare l'uso di piatti fritti, affumicati e grassi.
- Organizza la nutrizione riutilizzabile.
- Eliminare completamente i fast food, qualsiasi tipo di alcol.
- Ridurre significativamente l'uso di tè, caffè.
- Introdurre prodotti ricchi di vitamina V. nella dieta quotidiana
In presenza di un peso in eccesso, dovrai sbarazzarti urgentemente, poiché l'osteocondosi della colonna cervicale "ama" le persone con un peso che supera la norma.